Vous réveillez-vous le matin avec le sentiment que vous subissez les choses ?
Aujourd’hui face à votre miroir vous ressentez le doute, l’incertitude, l’épuisement.
Peut-être que parfois vous ressentez de la colère mais personne ne nous apprend à aller mieux.
Petit à petit, quelque chose a changé à l’intérieur de vous mais vous avez laissé faire car vous ne vous en rendiez pas vraiment compte. Et puis vous occupez de vous serait mal vu, égoïste.
Pourtant ce matin, pourquoi ce matin, vous l’avez vu cette tristesse, le poids qui pèse sur vos épaules et qui vous accompagne au travail, avec votre famille ou encore vos amis et votre zone de confort est devenue de l’inconfort.
Les choses ont-elles changé ? Avez-vous changé ?
Les événements de la vie vous ont fait sortir de votre chemin et vous vous demandez comment le retrouver…
Vous aimeriez retrouver une paix intérieure et avancer avec sérénité dans la vie…
Mettez vous en numéro 1 de vos priorités
Les expériences de la vie sont là pour nous faire avancer mais nous n’arrivons pas toujours à faire le premier pas.
De nombreuses questions se bousculent, des peurs surgissent et finissent par nous faire baisser les bras.
Tout part de vous, vous êtes le créateur de votre vie. Il faut simplement accepter parfois que pour se mettre en action il faut être bien accompagné.
Imaginez vous sans plus la boule au ventre et avancer serein…
Vous sentez que vous êtes sur votre chemin.
Vous avez appris à vous connaître, à vous accepter et vous aimer. Vous connaissez votre valeur, vos besoins et vos limites.
L’anxiété et le stress ont disparu et vous n’avez plus peur d’affronter les challenges quotidiens de la vie.
Vous avez repris votre pouvoir et le discernement qui l’accompagne.
Vos relations au travail et avec votre entourage se sont améliorées.
Vous vous sentez tout simplement bien et heureux.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Aurélie et je suis coach à Annecy
Vous avez pris la bonne décision, celle de vous faire accompagner.
Cela peut faire peur de sortir de sa zone de confort mais vous savez aujourd’hui qu’elle n’est plus confortable du tout.
C’est là que j’interviens. Ensemble nous établirons une relation de confiance pour échanger sur votre problématique et aller vers la transformation que vous souhaitez.
Pour passer à l’action, car il est temps, je vous propose un appel afin de comprendre votre situation actuelle et vous proposer un accompagnement personnalisé.
Comment je peux vous aider ?
Gestion du stress et des émotions
Prévention du burn out
Diminution de la charge mentale
Quelques témoignages…
Comment on commence ?
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On convient d'un rendez-vous
Première séance
Pourquoi un coaching ?
Un coaching est fait pour vous si…
- Vous souhaitez équilibrer vie privée/vie professionnelle
- Vous sentez que ça ne va pas mais vous ne savez pas par où commencer
- Vous désirez diminuer votre charge mentale
- Vous désirez reprendre confiance et développer votre estime
- Vous souhaitez gérer votre stress et réduire votre anxiété
- Vous sentez que vous avez besoin d’être accompagné pour que les choses s’améliorent
- Vous souhaitez être accompagné pour mettre en place un changement
Comment me contacter ?
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Adresse mail
aureliecoach74@gmail.com
Mon adresse
34 avenue Beauregard, 74960 Annecy
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